Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Пирятин Сыр Грация 20% , Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Ломті Хлебцы. Mittagessen: Пекинская Капуста, Пирятин Сыр Грация 20% , Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Ломті Хлебцы, Жареное Яйцо, Капуста Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Kondissima Овсяное Печенье "Злата" на Фруктозе, Millennium Mousse Orange Jam. Snacks/Sonstiges: Millennium Mousse Orange Jam, Truff Royal Protein Bar Tiramisu, Kondissima Овсяное Печенье "Злата" на Фруктозе, Millennium Mousse Orange Jam. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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