Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
77,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 35,67g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Мясновъ Йогурт Термостатный с Кусочками Манго и Соком Маракуйи, Кофе с Молоком, Морковь. Abendessen: Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Соевый Соус, Сыр Домашний. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Клементины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
|