Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 196,81g.
Frühstück: Grow Food Фасоль Маш с Овощами. Mittagessen: Куриный Бульон, Карусель Котлета Домашняя, Курица Вареная. Abendessen: Жареная Картошка, Uni Dan Соус Краснодарский, Grow Food Фасоль Маш с Овощами. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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