Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 116,90g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Магнит Хурма, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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