Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 31,03g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Adoçantes, Café. Mittagessen: Ovo, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bruna_fd88's Gewichtsverlauf
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