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Finally left the 80's! I can almost see the light at the end of the tunnel.
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81,6 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 125,31g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 32,03g.
Frühstück: Heinz Ketchup No Sugar Added, Tomatoes, Fried Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Deli Express Smoked Chicken Breast, Black Diamond Cheddar Style Slices, Sugar Daddies Everything Bagel, Cream (Half & Half) , Laird Superfood Superfood Creamer Unsweetened, Coffee. Mittagessen: Bick's Sauerkraut, Schneider's Oktoberfest Sausage. Abendessen: Half and Half Cream, Coffee, Deli Express Salt & Pepper Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Sugar Daddies Cinnamon Donuts, Butter , Deli Express Salt & Pepper Chicken Wings. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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4tonjah's Gewichtsverlauf
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