schlichti's Notizen, 16 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
100,8 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2020:
920 kcal Fett: 56,67g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 53,22g.   Frühstück: Harry Sammy's Super Sandwich, Philadelphia Balance, Ja! Delikatess Leberwurst, Ja! Deutscher Gouda. Mittagessen: Bofrost Pommes Frites Extra, Bofrost Balkan-Röllchen. mehr...
2592 kcal Bewegung: Google Fit - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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