Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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132,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Arby's Classic Roast Beef, Arby's Mozzarella Sticks (Regular). mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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