Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 100,14g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 81,76g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Семга Запеченная, Макароны Отварные. Abendessen: Сушеный Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сушеный Кокос, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena M_'s Gewichtsverlauf
|