Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 72,08g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 204,16g.
Frühstück: 사태. Mittagessen: 카푸치노, 파리바게트 정통 크라상, 서울우유 생크림, 치즈타르트, 망고쥬스, 망고. Abendessen: 짜장면. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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