Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 19,45g | Kohlh: 25,82g.
Frühstück: Ehrmann Йогурт Alpenland. Mittagessen: Рахат Маска, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Bombbar Конфета . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lenzzat's Gewichtsverlauf
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