|
Учитывая, что вчера много ходила и случайно устроила дефицит на 1500 - ну не свинство ли? Еще и кожа подпортилась... а начался необъяснимый набор веса/отеков и порча кожи с появлением ежедневного мяса 200+ грамм.
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2599 kcal
|
Fett: 106,91g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 270,35g.
Frühstück: Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, Гарнец Льняная Мука, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Месклан, Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Abendessen: Коктейль, Якитория Темпура-Сет, Якитория Бали Маки. Snacks/Sonstiges: Wrigley's Жвачка , Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
О, еще и свобода самовыражения на белом троне заметно угасла. Короче, мой комфортный рацион - этакое лактовегетарианство, даже без ово-.
16 Jan 20 vom Mitglied: Anna Alexa
|
И я показываю здоровенный палец постулату, что кожа портится и отеки от молочки, а от мяса все отлично. Нет, у части людей наоборот.
16 Jan 20 vom Mitglied: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|