Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 129,29g.
Frühstück: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Слабое Кофе с Сахаром, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Гренки Домашние, Капуста Жареная, Cinnabon Салат Цезарь, Суп-Пюре из Тыквы. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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