Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 153,92g.
Frühstück: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Карусель Сухари Ржаные, Семена Льна, Арахис Обжаренный с Солью, Подсолнечное Масло, Творог 5%, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Свекла Вареная, Помидоры, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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