Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 79,40g.
Frühstück: Морковный Пирог, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Свинина Отварная, Щи с Мясом, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zakroika73's Gewichtsverlauf
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