Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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102 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3477 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Alguien sabe cómo se cambia la foto de perfil.
17 Jan 20 vom Mitglied: Nicolas Pelaez
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Nicolas Pelaez's Gewichtsverlauf
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