Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 245,94g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Кофе с Сахаром, Danke Сыр Эдам. Mittagessen: Клементины, Печеные Овощи, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи. Abendessen: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Freshclub Шаверма с Курицей, Mateus Вино Белое Полусухое . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
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