Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 14,65g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Сыр Российский, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Форте Гематоген Детский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mehr...
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konstantes Gewicht
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rodnirodger's Gewichtsverlauf
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