Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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88 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 219,91g.
Frühstück: Brie, LU Cracotte Volkoren. Mittagessen: Boni Volkoren Broodjes, Kaas. Abendessen: Leffe Blond , Gin & Tonic, Paella. Snacks/Sonstiges: Whisky, LU Cracotte Volkoren, Guylian Chocolade Zeevruchten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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