Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 214,20g.
Frühstück: Варенье, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Куриные оладьи, Гречка Отварная, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури. Abendessen: Яблоко, Салат с тунцом. Snacks/Sonstiges: Банан, Сметана 20%, Коричневый Сахар, Любимый Город Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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