Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 55,59g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 72,58g.
Frühstück: Сырники Домашние, Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: McDonald's Картошка Фри, Yaro Соленая Карамель, Yaro Old School Peanut . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darina1994_'s Gewichtsverlauf
|