Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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80 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 20,51g | Kohlh: 19,78g.
Frühstück: Coffee with Milk, Low Fat Milk, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola. Snacks/Sonstiges: Pick n Pay Raw Mixed Nuts, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ilovecarpets's Gewichtsverlauf
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