😀
64,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2020:
1772 kcal Fett: 79,40g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 201,50g.   Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Bananas. Mittagessen: Sliced Ham, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Rocket, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Fish and Chips. Snacks/Sonstiges: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Cadbury Twirl, Beck's Blue Alcohol Free. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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