Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 124,59g.
Frühstück: Конфета, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Конфета, Яблоко Желтое, Чай, Картошка Тушеная, Капустный Салат. Abendessen: Грудка Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Яблоко Желтое, Lactica Греческий Йогурт. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Inna Sidorova's Gewichtsverlauf
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