Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 24,40g | Kohlh: 64,37g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Fette Biscottate. Mittagessen: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno Leggero, Insalata Mista. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mailasapo's Gewichtsverlauf
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