LilahENoir's Notizen, 17 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
95,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 28,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2020:
979 kcal Fett: 48,30g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 99,91g.   Frühstück: Pummelo , Хоро Лютеница Едросмляна Закуска, 100% Whole Wheat Cracker, Grapefruit, Soft Boiled Egg, Blueberries , Hummus , Dina Imagine Armenian Flat Bread Lavash, Тандем Жарен Свински Врат. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Cashew Nuts, Banana. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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