Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 85,49g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 23,87g.
Frühstück: Tirolez Queijo Prato, Pão Low Carb. Mittagessen: Scala Queijo Prato, Omelete. Abendessen: Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Extra Mussarela. Snacks/Sonstiges: Sadia Queijo Prato Lanche. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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legocaio's Gewichtsverlauf
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