Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 101,84g.
Mittagessen: Copacol Coração de Frango, Royal Gelatina Sabor Morango , Copacol Seleta de Legumes Congelado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne Moída Refogada, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Sonstiges: Linea Cappuccino Zero, Aviação Manteiga com Sal, Triunfo Bolacha Maizena. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Cristiane Menck's Gewichtsverlauf
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