Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 247,23g.
Frühstück: 甜麵包. Mittagessen: 貢丸, 香菇, 陽春麵. Abendessen: 素食蔬菜湯（加水翻熱）, 炒高麗菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋, 紅茶, 燕麥（無鹽，水煮）, 蓮霧, 巧克力粒鬆餅. mehr...
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konstantes Gewicht
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anan_2572's Gewichtsverlauf
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