Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
80,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 133,20g.
Frühstück: Giant Eagle Petite Broccoli Florets. Mittagessen: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Bertman Original Ball Park Mustard, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Campbell's Condensed Tomato Soup. Abendessen: Idaho Spuds Potatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Stew Meat, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Nishiki Premium Sticky Rice. Snacks/Sonstiges: Market Pantry Mixed Nuts w/ Peanuts, Cashews, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts and Hazelnuts, Cracker Barrel Asiago Cheese Slices. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
|