Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 51,37g | Eiw: 103,95g | Kohlh: 50,83g.
Frühstück: Шпинат, Авокадо, Консервированный Тунец. Mittagessen: Морковь, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Креветки Темпура, Овощной Темпура, Салат из Тунца. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_Glazman's Gewichtsverlauf
|