Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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54 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 155,21g.
Frühstück: Kue Bolu, Bubur Ayam. Mittagessen: Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alingrace16's Gewichtsverlauf
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