Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 154,07g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Amstel Пиво Безалкогольное, Coopoliva Испанские Зеленые Оливки без Косточки. Abendessen: Манго, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Мороженое Покрытое Шоколадом, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ГалчёнокМанжина's Gewichtsverlauf
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