Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 75,14g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 222,52g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Кофе, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Белый Замок Варенец 2,5%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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