Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
70 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2020:
780 kcal Fett: 30,63g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 102,74g.   Frühstück: Банан, Молочный Край Кефир 3,2%. Mittagessen: Зеленое Яблоко. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Djula_ko's Gewichtsverlauf


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