Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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46,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 36,25g | Kohlh: 100,76g.
Mittagessen: 알리오올리오. Abendessen: 아이허브 코코넛 플레이크, 마켓컬리 제주 목초 우유, 아메리카노, 아귀찜. Snacks/Sonstiges: 롯데 빼빼로 누드크림치즈, 서울우유 동물성 휘핑크림, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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