Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 84,81g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 147,85g.
Frühstück: Растишка Творожок Клубничный, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Финик, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Морская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская. Abendessen: Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Сыр Моцарелла, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZaikaKat's Gewichtsverlauf
|