Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 95,82g | Eiw: 125,00g | Kohlh: 175,17g.
Frühstück: Chicken Breast, Spaghetti. Mittagessen: Camembert Cheese , Хуторок Мука Пшеничная, Селянське Сливки 12%, Cauliflower . Abendessen: Egg, Cauliflower, Beef. Snacks/Sonstiges: Сильпо Торт Трюфельний, Cappuccino, Bob Snail Натуральный Мармелад , Almond Фундук Сушёный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nastuciia's Gewichtsverlauf
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