natalishka.antonenko's Notizen, 18 Jan 20

Старт марафона «ОХПерезагрузка»
72,9 kg Bisher verloren: 24,1 kg.    Still to go: 27,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2020:
1500 kcal Fett: 66,51g | Eiw: 109,18g | Kohlh: 114,28g.   Frühstück: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Черемушки Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Сарделька. Mittagessen: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Abendessen: Холодец из Курицы. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко, Домашкино Молоко 2,5. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natalishka.antonenko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.