|
Все болит, я думала, что утром будет плюс, а оказывается наоброт. Неплохое начало
|
58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 114,33g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Простоквашино Творог 5%, Банан, Яйцо. Abendessen: Оливки, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Шампиньоны, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iristafy's Gewichtsverlauf
|