|
Вчера оторвалась, съела на 1900 кк. сегодня опять возвращаюсь на 1500
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 94,71g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 177,68g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Варницкий, Избенка Сметана 25%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Овощные с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Тефтели в Манке, Гречка Отварная. Abendessen: Бургер Кинг King Go Деревенский, Бургер Кинг Воппер. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Травяной Чай. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KataFFot's Gewichtsverlauf
|