Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 26,50g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Lamponi, Mirtilli, Selex Composta Biologica di Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Barilla Fiori d'acqua, Fior Fiore Coop Radicchio Rosso Grigliato, Salmone, Merluzzo, Totano, Gamberi. Abendessen: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Snacks/Sonstiges: Clementine. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LaDebs89's Gewichtsverlauf
|