Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Lamponi, Mirtilli, Selex Composta Biologica di Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Barilla Fiori d'acqua, Fior Fiore Coop Radicchio Rosso Grigliato, Salmone, Merluzzo, Totano, Gamberi. Abendessen: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Snacks/Sonstiges: Clementine. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LaDebs89's Gewichtsverlauf
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