Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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44,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2756 kcal
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Fett: 131,11g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 320,08g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Mini, Babybel Mini Babybel, Cornetto Enigma Chocolat & Coeur Gourmand au Caramel, 1 slice jaques chocolate, Mug Cake, Lay's Poppables, Ferrero Raffaello, White Wheat Flour (All Purpose) , Almond Milk, Brown Sugar , Butter , Danone Light & Free Aardbei. mehr...
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1110 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 3 Minuten, Sex - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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