Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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100,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2348 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 266,49g.
Frühstück: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Post Shreddies. Mittagessen: Sugar, Half and Half Cream, McDonald's Mctasters - Thai Sweet Chili Chicken, McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin. Abendessen: Nachos with Cheese and Sour Cream, Rye , Burrito with Beef. Snacks/Sonstiges: Old Fashioned, Rye . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chapelofease's Gewichtsverlauf
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