Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 119,78g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 3 Хлеб Казанский, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Сахар. Mittagessen: Метро Чиабатта, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Гречка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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YuliaBouchuk's Gewichtsverlauf
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