Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 3,38g | Eiw: 9,31g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Голден Яблоко , Ашан Киви, Магнит Банан. Mittagessen: Голден Яблоко , Ашан Киви, Мандарин. Abendessen: Пятерочка Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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