Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2277 kcal
|
Fett: 91,04g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 265,02g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Верони Спагетти. Mittagessen: SPAR Пирог Песочный с Брусникой, Вареники с Картошкой. Abendessen: Водка (45 Градусов), Кабачковая Икра, Окей Грибы Маринованные, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Fanny Food Миндаль, Красное Яблоко, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_klim's Gewichtsverlauf
|