Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 132,75g.
Frühstück: Honing, Gemberthee, Kipfilet, Philadelphia Greek Style, Meergranenbrood. Mittagessen: Olijfolie, Zacht Gekookt Ei, Colruyt Mozzarella, Advocaat, Groene Olijven, Bosui of Lenteui, Boni Augurken Zoetzuur, Komkommer (Geschild), Tomaten. Abendessen: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Bosto Zilvervliesrijst, Rode Paprika, Delhaize Lomo. Snacks/Sonstiges: Colruyt Everyday Rijstwafels. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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