Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 147,49g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Красная Цена Молоко 1,5%, Торт Мокко с семя льна. Mittagessen: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Каждый День Молоко 1,5%, Пава Пава Азу из Индейки, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Каждый День Молоко 1,5%, Пирог с капустой и яйцом, Пава Пава Азу из Индейки, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Тархун. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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