Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 173,04g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сметана 20%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Обычные Блины. Mittagessen: Конфета. Abendessen: Сыр Российский, Сметана , Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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